如何预防过敏性鼻炎

　　过敏性鼻炎治疗起来，不但见效慢，还容易反复发作，给患者带来极大的痛苦，这就要求我们在平时的生活中，注意进行有效地预防了。事实上，类似于过敏性鼻炎这类慢性疾病，预防是一种十分好的治疗方法，效果要比单纯治疗好的多。

　　1、对已经发生其他过敏性疾病的患儿积极进行治疗，如过敏性皮炎，以防发生过敏性鼻炎。

　　2、积极防治急性呼吸道疾病，以免诱发过敏性鼻炎发作。

　　3、消除室内尘螨、每周用热水洗涤床上用品，并用热烘干器烘干或晒在阳光下使其干燥。

　　4、床上用品最好使用防螨材料制品，每天起床叠被子。

　　5、少用填充或毛绒玩具、地毯和挂毯，室内尽量少放家具。

　　6、保持室内干燥通风，注意减少室内植物。

　　7、不养宠物，已有的宠物一定要安置在屋外或卧室以外，经常给宠物洗澡。

　　8、家里要定期进行彻底清扫，消除蟑螂。

　　9、不在室内吸烟，避免带孩子到吸烟的公共场所，定期注射流感疫苗。

　　10、花粉多的季节少带患儿出门，尤其是有风的时候，要特别减少甚至避免户外活动。

　　11、敏感季节居室里最好不要使用空调，注意关窗，减少开窗的次数，尽量使用空气过滤器。

　　12、外出最好戴口罩，归来之后要洗澡，洗去落在头上和衣服上的花粉。

　　13、洗过的衣服最好用烘干机烘干。

　　14、生活要有规律，平衡饮食，加强体育锻炼，增强体质。

　　15、从小锻炼小宝贝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，增加局部血液循环，保持鼻腔通气。

　　16、单纯避免过敏原的方法有时效果并不明显，需要父母带患儿去寻求主任的帮助，并在主任的指导下采取药物治疗及免疫治疗。

　　很多时候，过敏性鼻炎都是由于我们在平时生活中，没有做到积极预防，才导致病情加重，发展到不得不去医院进行就医的地步，而这时在进行治疗，效果就不如前期预防好了。因此大家一定不要掉以轻心，做好预防工作，以免不必要的麻烦。