脑震荡如何护理，脑震荡患者要掌握5个护理技巧

　　生活中大家一旦脑部受到外力撞击的话就会形成脑震荡，有些严重的脑震荡患者还会出现剧烈头痛、短暂性失忆的情况，这是比较痛苦的，脑震荡患者除了要积极配合医生治疗外，还得重视平常的护理，需要掌握的护理技巧主要有5个，下面就给大家做一一解释。

　　脑震荡患者的护理技巧：

　　1、当发现自己家人遇到脑震荡的情况，应当密切观察患者的呼吸、脉搏、瞳孔大小以及面色变化，在以后的2-3天内应当注意脑震荡患者有没有再度昏迷，如果发现再度昏迷的话，则是提醒有颅内血肿的可能，应当及时送医治疗。

　　2、脑震荡患者在3个月内不要过度用脑，以便及早消除头痛、头晕等并发症状，并且遵医嘱按时服用药物。

　　3、脑震荡患者在饮食上还得多注意一些，如果颅脑伴随着高血压、高血脂、冠心病、脑出血、脑血栓的时候在饮食上多吃一些低脂肪、低胆固醇的奶制品、鱼类、蛋类。

　　4、脑震荡患者在明确诊断之后，病情不是特别严重的患者，只要卧床休息1-2天，如果没有特殊的表现可以下床活动，对于症状比较严重的患者可以卧床休息1-2周，应当给患者提供安静整洁、光线柔和、温度适宜的休息环境，减少不良刺激。在休息的这段时间尽量少思考问题，不要长时间看电视、电脑和手机，让思维上得到放松。

　　5、脑震荡患者在精神上也应该放轻松一点，心理上不要有过多的负担，积极乐观的心态对于恢复是有帮助的。

　　对于脑震荡患者的护理技巧，相信大家读完上文后已经对其有了深刻的认识，希望家里面有人出现脑震荡的情况后就可以采取上面的措施做好护理工作，这样对于脑震荡患者的恢复是有帮助的，经过一段时间的精心护理很快就可以康复了。