过敏性鼻炎的食疗方法有哪些？

　　过敏性鼻炎患者在春季发病比较多，特别是内陆地区，空气干燥，风大，粉尘多，很多过敏性鼻炎患者都不胜其扰，想要控制病情，尽快治疗好，大家在春季不妨试试食疗。过敏性鼻炎的食疗方法有哪些？饮食要注意什么？

　　1、鳝鱼煲猪肾：黄鳝250克（切段），猪肾100克，同煲熟，调味食用。

　　2、苁蓉金英羊肉粥：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。先将肉苁蓉、金英子水煎去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

　　3、菟丝细辛粥：菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。过敏性鼻炎饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。

　　过敏性鼻炎患者禁绝以下食物

　　*牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

　　*冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

　　*剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

　　*特殊处理或加工精制的食物。

　　*人工色素：特别是黄色五号色素。

　　*避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

　　过敏性鼻炎确实是不容易治疗，主要是因为该病患者往往因为抵抗力弱，属于敏感体质，遇到过敏原就会发病，所以只是依靠常规治疗和食疗是治疗不好过敏性鼻炎的，还是应该注意改善体质，增强自己的抵抗力。