急性过敏性鼻炎要注意什么

　　急性过敏性鼻炎患者要劳逸结合，要注意保暖，要多饮水，要加强体育锻炼，这样有助于病情康复，防止鼻腔粘膜再次受刺激。

　　1、要劳逸结合

　　急性过敏性鼻炎患者要劳逸结合。患者无需卧床休息，但是要合理分配工作和休息时间，过度劳累不利于身体恢复，容易导致疾病诊治加重。

　　2、要注意保暖

　　患者要注意保暖，尤其是天气寒冷时，根据天气变化随时添加衣服，这样可以防止受凉受寒，从而导致病情加重或反复发作。

　　3、要多饮水

　　大量饮水可促进人体新陈代谢，出汗可以促进急性过敏性鼻炎的治疗，所以患者每天饮水量保持在2000毫升左右，还可以多喝些热汤、热粥等。

　　4、要加强体育锻炼

　　对于患者而言，适当运动，加强体育锻炼，促进身体的血液循环，通过血液循环，减轻鼻腔黏膜充血的问题，从而缓解急性过敏性鼻炎患者的症状。推荐运动方式游泳、打乒乓球、慢跑或慢走等。

　　急性过敏性鼻炎患者注意上述事项，可以有效的改善病症，其实这些事项很简单，就是平时多锻炼、多饮水、多保暖等，做到这些可以帮助病情解除。