生活中如何预防大肠癌呢

　　随着人们生活水平的提高，人们的饮食方式和饮食习惯和以前有了很大的变化，但是不良的饮食习惯也在不断的增加，这给人们的健康生活带来了不良的影响。大肠癌就是危害人类健康的疾病之一，如何预防大肠癌是大家应该重视的问题。

　　积极治疗大肠疾病如溃疡性结肠炎、肠腺瘤等也是非常关键的。如有结直肠癌的高危因素存在，如家族性大肠癌或息肉病、溃疡性结肠炎，应定期去医院咨询或检查，以便掌握自己的身体状况。便血往往是结直肠癌患者的第一个症状，其次是大便习惯改变，包括大便时间、次数的改变，以及便秘或不明原因的腹泻。

　　许多美国人已经每天喝一杯葡萄酒来降低心脏病的危险，现在，一项新研究报告说，喝葡萄酒也能降低大肠癌的危险。这则新闻的惊人之处在于，葡萄酒一向被认为是会增加大肠癌危险的。虽然研究人员还不能确定是白葡萄酒更好还是红葡萄酒更好，但他们却知道喝葡萄酒甚至可以降低吸烟者患大肠癌的危险。

　　研究人员认为，喝葡萄酒有助于降低患大肠癌的危险，但喝其他酒如啤酒和伏特加就没有这种防护功能。饮葡萄酒人仅有4.5%的人产生息肉（癌的前奏），喝啤酒的人三倍高于这个数字，不饮酒的人两倍高于这个数字。

　　大肠癌所带来的危害，大家应该都非常清楚。因此为了自己的健康，我们一定要注意预防大肠癌。在平时的生活中要养成良好的生活习惯，不要时长的吃一些垃圾食品。少吸烟喝酒都是可以有效地预防大肠癌的。