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大肠癌可以吃什么食物,四种食物是大肠癌的福音

  大肠癌的发生原因有很多,其中和饮食就有很大的关系,如高脂肪食物就可增加患大肠癌的几率。而如果能合理调配日常饮食的话,是可减少大肠癌的发病率的。那么大肠癌可以吃什么食物?有四种食物适合大肠癌患者食用,一起来了解一下。

  一、绿叶蔬菜,这个对肠道健康是非常重要的,如能坚持吃绿叶蔬菜,那么罹患大肠癌的几率会大大的降低,因为绿叶蔬菜含有丰富的纤维素,可以促进肠蠕动,缓解便秘,从而可以减少粪便中致癌物与肠黏膜接触的机会。

  二、水果,不少人平时不爱吃水果,其实水果也是预防大肠癌的佳品,因为水果和蔬菜一样,都含有丰富的纤维素,甚至其含量比绿叶蔬菜还多,如能坚持吃水果可预防大肠癌,还可补充身体所需的各种微量元素,维生素。

  三、大蒜,大蒜对多种癌症都有预防的作用,对大肠癌也一样,因为大蒜中含有丰富的大蒜素以及微量元素硒,这些物质都有防癌的作用。

  四、粗粮,很多人都是不爱吃粗粮的,反倒多数人喜欢吃精米细面,其实这两者比起来,粗粮更健康,因为粗粮含有丰富的膳食纤维,对预防大肠癌有很大的帮助,如常见的红薯,燕麦,高粱,玉米,大豆等都是很不错的粗粮,平时大家可以多吃这些食物。

  大肠癌可以吃什么食物?上面所介绍的四种食物就适合大肠癌患者食用,平时经常食用还可起到预防大肠癌的作用,所以建议大家在日常饮食中不妨可以多吃这几类食物,以更好的保证肠道的健康。而对于大肠癌患者,一经发现,一定要及早治疗,早期大肠癌治愈率还是比较高的。