什么是焦虑性神经症

　　什么是焦虑性神经症？焦虑性神经，是一种常见的精神症中常见的疾病，焦虑症可以分为慢性和急性的症状，此病在发物的时候，患者是会出现紧张担心、坐立不安等症状，同时还有出现手抖、出汗、尿频、心悸等植物神经症状。

　　患有焦虑性神经症的患者在没有明显刺激下还是会出现紧张不安，焦躁不安的情绪，同时还会担心自己的未来，担心自己的未来是否会出现什么问题，患者会不停的担心自己的亲人、财产、健康等等。建议患有此病的患者要正确的面对焦虑症，避免和病理性的焦虑混淆了，一般导致焦虑性神经症的出现可能是与不良的生活心理，还有疾病、和个性特点等有关。

　　焦虑性神经症的发生主要是由于精神方面产生了问题，导致了身体发生了一系列的问题，出现此病时患者是会出现，面部绷紧、眉头紧皱、自己不能放松下来、全身紧张、唉声叹气等问题，同时会影响自己的生理。由于焦虑性神经症患者本来平时就已经承受巨大压力，所以在生活中一定要保证良好的生活习惯要有好的睡眠质量，患者最好保持早睡早起的习惯，好的睡眠有助于缓解患者焦虑，不安的情绪。

　　患有焦虑性神经症的患者可能会出现无时无刻不处于警惕的状态，由于这种状态，导致了他们在工作或者是其他方面产生了影响，同时自身的自主神经也会产生问题，如果患者知道自己的问题就要进行积极的治疗，避免严重化。

　　最后，由于患上此病的患者情绪比较焦虑，所以患者一定要积极治疗，还要重视自我缓解，这样对于治疗有着很好的辅助作用，另外患者也要注意不要过于担心，综合治疗对于患者疾病的恢复帮助比较大。