神经症的治疗和治疗注意事项

　　当今社会，由于人们在物质条件上得到了比较大的满足，而在心理上确造成了很大的缺陷。吃穿住行只要自己肯工作一般都没什么问题，但是，人就是不会满足，得到了就想要更多，不断给自己施加压力，这样反而导致自己出现了“神经症”这样的疾病。

　　神经症治疗前的注意事项？

　　1、保持乐观向上的情绪，情绪开朗可以延年益寿，沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康，导致神经症的发生。传说中的伍子胥过关，一夜愁白了头发，可以说是很典型的例子。重大的事件是如此，日常细小的生活琐事也是一样。例如一个刚退休下来的人，如果生活安排不当，心情郁闷、精神无所寄托，终日茫茫然，势必度日如年抑郁症就很可能发生；相反能够妥善安排、豁达开朗，必然会使身健体康、延年益寿。

　　2、培养稳定的心态、防止反应过激。一个人在适度稳定的环境中一般能正常地生活、工作和学习，并能保持良好的精神状态。但在特殊的、突发的和变动较剧烈的环境中，是否能一如既往，则是一个人心理素质的重要反应。有的人能很快适应如常，有的人则难以适应并出现反常，这就会引起心身紊乱而导致神经症的发生。稳定的心理状态，必定能保持良好的心理健康，能适应各种环境，有充沛的精力和体力，有丰富的创造活力和健全的躯体。因此，日常注意培养自己对各种环境事件的正确认识，不回避困难，不因循守旧，改变脆弱的性格，锻炼坚强的意志，以形成积级向上的稳定的心理状态，是预防神经症的一个重要方面。

　　3、锻炼坚毅顽强的性格、接受各种应激事件的冲击。每个人有每个人的性格，有的完整建全、有的欠缺不足，有的坚强、有的脆弱，有的敏感、有的稳重。一个人心理健康的好坏、完整与残缺、能否接受各种应激事件的冲击，继续保持良好的身心健康，与一个人的性格锻炼有关。一个人即使有最好的先天条件，但后天也决不是一定能形成良好的性格；反之，虽有先天不足，但能执意刻苦学习培养，仍能造就出坚毅顽强的性格。

　　4、加强品德修养，避免劣性刺激。一个具有良好品德修养的人，必然是心胸开朗、心地坦荡，对人对己都能做到和善、慈祥、宽容，在言语和行为上，不会去伤害他人，也能主动避免日常生活中纷繁、千变万化的人际冲突和纠纷而保持良好的心理状态。

　　正确处理好人际关系。不良的紧张的人际关系可成为诸多神经症的重要诱因，而良好、和善、互助的人际关系，会使人获得安慰，感到心理安定，使有病的躯体增强康复的信心和抗病力，起到药物所不能起的作用，处于良好的气氛境界中，心身愉快、欢畅、融洽，保持最佳的心理健康状态。

　　神经症中医治疗方法

　　可根据患者的病情辨证施治，常用方剂选择如下：

　　①阴虚肝旺：杞菊地黄丸、朱砂安神丸等。

　　②心肾不交：六味地黄丸、补心丹、养心汤等。

　　③心脾两虚：归脾汤、桂枝龙骨牡蛎汤等。

　　④肾阴虚：六味地黄丸、都气丸、归芍地黄丸、参麦六味丸等。

　　⑤肾阳虚：金匮肾气丸、右归饮、参茸地黄丸等。

　　神经症西医治疗方法

　　1、神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。

　　2、西药治疗：西医药物治疗主要为镇静安神，常选地西泮、安宁、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等，按医嘱睡前服用，以帮助睡眠平稳、充分休息。

　　从上面的讲述我们可以知道神经症的治疗无非就是安神。所以平日里，我们要学会管理和宣泄我们的情绪，不要过忧过喜。对于患者来说，不要把心理治疗想象的过于简单，特别是一些重症患者，一定要接受专业治疗，神经病心理治疗需要在专业医生的指导下进行，必要时还需运用适当的药物。