肺炎咳嗽多吃点什么好

　　肺炎是生活中比较常见的呼吸科疾病，会导致患者出现高热、咳嗽、咳痰、呼吸困难等一系列症状，对人体的危害极大，严重影响患者的身体健康和生活，一旦出现需要及时进行有效的治疗，防止病情加重。在治疗的同时，还要加强患者的饮食管理，多吃有利于身体恢复的食物。那么肺炎咳嗽多的患者吃点什么好呢？

　　肺炎咳嗽应该多吃富含维生素C的水果，例如梨、苹果、柑橘等食物，梨味甘性寒，不仅富含苹果酸、柠檬酸等营养物质，还含有丰富的维生素B1、B2、维生素C以及胡萝卜素等，具有润肺清热、养阴生津、消痰降火、清胃泻热、滋肾补虚的作用，对于缓解肺炎患者的咳嗽、咳痰等症状具有显著的效果。苹果不仅可以改善呼吸系统和肺功能，还可以增强人体的抵抗力，苹果中含有黄酮类抗氧化物，能保护肺部免受污染。

　　蜂蜜也是很好的润肺、养肺的食物，早晚各一杯蜂蜜水，可以预防神经衰弱、冠状动脉硬化、高血压以及肺病等疾病的产生。萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，不仅能助消化，还富含葡萄糖、维生素C、果糖、蔗糖、莱菔甙等营养物质，可以有效的促进增强患者的食欲，也可以起到止咳化痰的作用。

　　肺炎咳嗽不仅要多喝水，还应多吃新鲜是水果蔬菜，例如柑橘、西红柿、猕猴桃、香蕉、菠菜、大白菜等食物。肺炎咳嗽的患者在饮食上要以清淡为主，低盐少食，日常要多喝水，多吃易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物、油炸性食物以及高糖高油脂的食物，凉性质的水果也尽量少吃，以免损伤患者的脾胃，加重肠胃的负担。