百日咳宝宝可以吃杏仁吗

　　百日咳是一种急性呼吸道传染病，大家确诊之后一定要做好隔离。患者会表现出咳嗽的症状，这种咳嗽类似于鸡叫，部分患者还会同时伴有吸气性吼声。患者在饮食上应该保持多样化。现在治疗百日咳主要以药物治疗为主，那么，百日咳患者可以食用杏仁吗？

　　一、百日咳患者是可以少量食用杏仁。杏仁属于坚果，它其中含有不饱和脂肪酸，这类物质能够起到调节血栓清理血脂的作用。杏仁的止咳平喘和润肠通便的作用也非常受大家欢迎，但对于本身有糖尿病的百日咳患者来讲不适合食用杏仁。

　　二、百日咳患者在饮食上应该注意哪些问题呢

　　患者在饮食方面应该遵循少量多餐的饮食原则。百日咳患者应该多吃一些有营养容易消化的食物，小米粥、杂粮粥都非常有代表性。患者也可以多吃一些面食，比如面条或者是面叶汤。

　　虽然海鲜类食物或者是一些红肉类食物营养价值非常高，但它们容易刺激人们的呼吸道，所以患者应该避免食用。百日咳患者还应该避免食用过于难消化的食物。在治疗期间，患者需要服用抗生素，时间久了容易影响肠道菌群的健康，所以患者可以食用含益生菌丰富的食物来调理。

　　百日咳患者可以少量食用杏仁。杏仁能够起到软化血管的作用，它的止咳平喘通便的作用也非常受大家欢迎。百日咳患者在饮食上应该保持多样化，患者可以多吃一些容易消化的食物。在治疗期间，患者也要注意锻炼身体，游泳、跳绳或者是跑步非常适合大家尝试。这些有氧运动能够让人们的心肺功能增加，同时也可以让人们的心情变得更加好一些。