老年人肺炎起病隐匿，合理饮食助预防

　　老年人出现肺炎的原因有很多，例如呼吸道功能的减退、长期卧床等。而且老年人肺炎具有起病隐匿、症状不典型、多样化等特点。所以老年人在治疗这种疾病的同时。也要做好合理饮食和预防肺炎这种疾病的工作。下面让我们来讲解一下，老年人出现肺炎怎样合理饮食和做好预防工作。

　　石斛：石斛是一味比较常见的中药材，这种中药材对于治疗肺炎是有很大功效的。它不仅能治疗肺炎，而且还能治疗多种人体疾病。经常食用可以调节人体的各个器官，在一定程度上增强人体的免疫能力。而且还能够排出体内的一些毒素，从而达到防治结合的一个效果。

　　雪梨：肺炎患者经常吃雪梨对身体很有好处，雪梨还有一定的润肺功效。雪梨这种水果里面含有丰富的苹果酸、柠檬酸和维生素。经常吃雪梨，不仅可以润肺清燥、止咳化痰，对于人体的脾胃来说也是非常有好处的。

　　接种疫苗：预防老年肺炎最好的一个方法就是去医院接种疫苗。接种肺炎球菌疫苗是预防肺炎最有效的措施，而且还没有副作用。

　　养成良好的生活习惯：患者在平时一定要养成良好的生活习惯，多吃一些营养较高的食物，晚上要早点睡觉，不能熬夜。这样可以有效的预防患者出现肺炎这种疾病。

　　上述讲的这几点，老年肺炎患者在平时一定要多注意。在平时可以多参加一些体育锻炼，这样可以增加身体的抵抗能力，提高患者的抗病能力。老年人的居住环境一定要保持室内卫生、空气新鲜，而且阳光一定要充足。如果经常生活在阴暗湿冷的地方的话，这样是非常容易出现各种各样的疾病的。