患上百日咳后的饮食注意

　　大家都希望自己有一个健康的身体，但平常我们还是会难以避免的被病毒侵害。这时我们不应该心慌，俗话说养病还需百日，只要我们好好调养身体就都会好的。因此，下面就教大家一些患上百日咳后的饮食注意。

　　宜选择细、软、易于消化吸收，且宜吞咽的半流质食物或软食。因病程较长，注意选择热能高，含优质蛋白质，营养丰富的食物。饮食要少吃多餐，保持室内的空气清新，温度18-22℃左右、湿度60%，避免烟尘刺激而诱发咳嗽。

　　疾病忌口忌油腻辛辣等刺激食物

　　饮食调养因体质不同效果各异，仅供参考：

　　百部，每次3克，每日3次，水煎服。现代研究证明，百部根主要含百部碱，该碱能降低呼吸中枢兴奋性，抑制咳嗽反射，故有镇咳作用。体外试验表明百部煎剂及酒浸液对百日咳杆菌等多种致病菌有抑制作用。

　　大蒜，2～3头切片与白糖120克同煎，3岁以上1天服完，2岁以下2天服完。

　　何首乌，6～12克，甘草1.5～3克，水煎服。

　　马鞭草，每日15～30克，水煎服。

　　胆汁，其有效成分为胆酸钠，抑制百日咳杆菌，可降低或消除中抠兴奋性，缓解支气管平滑肌痉挛，缓解痉咳。常用猪、牛、羊、鸡胆汁干粉，每次服0.3～0.5克，每日2次；鸡胆每岁半个，最多3个，一日1～2次服。鸡、猪胆汁制成的百咳灵片，1岁每次服1片，10岁以上每次服10～15片，日服3次。

　　鹭鹚丸，每日2次，每次1丸。

　　百日咳糖浆（百部、白芨、麻黄、甘草、芦根组成），每日2次，1～3岁每次10毫升，3～6岁15毫升，16岁以上20毫升。

　　鲜芦根、茅根各30克，冬瓜仁15克，水煎服，每日1剂。

　　冰硼散：1～3岁，每次服1/4瓶，1日2次（每瓶0.3125克。）

　　通过文章的详细介绍，大家对患上百日咳后的饮食注意有了深的一层了解。只要平时注意室内的通风，保持室内清新的空气，同时注意饮食调养，保持愉悦的心情，身体方能快速好转。因此请大家注意百日咳的饮食调养。