头痛艾灸哪个部位最好

　　头痛是患者的一种自觉症状。其原因涉及临床各科，许多颅内疾病、全身性疾病、功能性或精神疾病等均可引起头痛。中医学认为，风袭经络、气血不足等是导致头痛的主要原因，艾灸相关穴位可以达到缓解疼痛的目的。

　　特效穴位的方法：

　　方法一：隔姜炙阿是穴

　　快速取穴：阿是穴又称压痛点，多位于病变的附近。按压阿是穴时，病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉，或在疼痛的部位出现扁平、圆形、椭圆形、条索等形状的反应物。

　　艾灸方法：找到头部的阿是穴，用艾条隔姜灸5？10分钟，每日1次。

　　方法二：温和灸合谷穴

　　快速取穴：以一手的拇指指间关节横纹放置在另一手虎口上，在拇指尖下即合谷穴。

　　艾灸方法：艾条温和灸合谷穴10？20分钟，每天1次。

　　方法三：隔姜炙天柱穴

　　快速取穴：坐位，触摸颈后部，有两条大筋（斜方肌），在该大筋的外侧缘、后发际缘可触及一凹陷，即为天柱穴。

　　艾灸方法：艾条隔姜灸天柱穴5？10分钟，每天1次。

　　中医提示：

　　肝阳上亢所致头痛不宜用艾灸，其主要症状为头痛目眩，尤以头之两侧为重，伴有心烦易怒、面赤口苦、舌红苔黄等。

　　头痛如艾灸治疗多次无效或继续加重者，应考虑有无烦脑病变，需及时治疗原发病。