四个按摩方法轻松解决头痛

　　头痛是临床医学上比较常见的一种症状，此症状不仅发病快，而且还反复发作。对此，很多头痛患者都很是伤脑筋，常常给工作生活带来了一些不必要的麻烦。那么，今天小编就来给大家解决这个麻烦，介绍几种按摩方法大家试试吧。

　　方法一：按揉太阳穴

　　太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴（乳突后1.5寸凹陷中），然后拿风池穴数下、肩井穴（第七颈椎棘突和肩峰连线中间）18次。按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。

　　方法二：推额部的印堂穴

　　用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。

　　方法三：按摩两侧耳轮

　　用两手分别按摩两侧耳轮18次，然后用两手鱼际处掩住耳道，手指放在后脑部，用食指压中指并滑下轻弹后脑部24次，可听到咚咚响声。

　　方法四：按摩前额

　　卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。

　　这四种按摩方法都是通过相关专家认证的，对治疗大家的头痛问题很有效果，而且还很方便，头痛患者们可以放心尝试。不过，如果是因为脑出血等严重的疾病导致的头痛，小编还是建议立即去医院治疗。