三大中医食疗药膳对抗头痛

　　对于每一个人而言，头痛想必都是一个不陌生的词语吧。毕竟在日常生活中，遇到的头痛患者那是并不在少数。而至于头痛的病因很多，其中饮食上的不良习惯也是一个比较麻烦的原因，那头痛吃什么好呢？下面就告诉大家一些饮食疗方。

　　头痛的饮食药膳方

　　1、天麻炖鱼头

　　制法：取核桃5克，首乌5克，天麻6克，半斤重鱼头一个，将上述材料放入锅中炖1-2小时，调味饮用。

　　功效：天麻可扩张血管，具有改善头痛的作用。

　　2、黄酒核桃泥

　　制法：取5-6颗核桃仁，将其捣碎成泥粉状，加入50毫升黄酒，5克白糖，然后隔水小火蒸10分钟左右即可。

　　功效：对于缓解顽固性头痛很有效果。

　　3、冲姜汁

　　制法：取一大块生姜（连皮），洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用。

　　功效：姜汁可减轻头痛引起的恶心呕吐的症状。

　　上面便是针对头痛的治疗而列出的一些饮食疗方，希望能顾对大家有所帮助。但是小编也提醒大家，头痛的原因有着很多，这些疗方也并不是什么头痛都能应用其上。所以，还是希望大家慎重采用。