患甲状腺结节吃点什么食物好？

　　在甲状腺结节患者的饮食方面，应该注意热量、蛋白质和维生素的适量补充。甲状腺结节患者宜多吃一些具有消结散肿作用的食物，主要包括菱、油菜以及芥菜和猕猴桃等等；另外，患者还宜多吃具有增强机体免疫力的食物，比如说木耳、香菇、薏米以及红枣等等食物，另外核桃、山药和新鲜水果等，也是甲状腺结节患者可以多吃的食物。另外，甲状腺结节患者适宜多吃一些具有增强免疫力的食物，比如香菇、蘑菇以及木耳、薏米和红枣等东西，患者也可以多吃山药和新鲜水果等，尽量避免刺激性食物，比如烟、酒、辣椒对甲状腺结节患者的身体伤害就是最大的。

　　甲状腺结节这个病有些是因为患者的身体缺碘所造成的，平时患者的饮食上要注意多吃一些海带、紫菜以及海参，干鱼等食物也是很不错的，另外患者还要注意多吃一些可以消肿的食物，像是猕猴桃和苋菜等。饮食之中的碘元素对甲状腺的影响可谓是最大的，摄碘不足或者是过多都是会引起患者甲状腺方面的病变。甲状腺结节患者可以避免刺激性的食物，比如茶、咖啡以及香烟和酒。患者平时宜吃得清淡，吃含维生素比较高的新鲜蔬菜、水果以及营养比较丰富的瘦肉等等一类食物。

　　甲状腺结节患者需要适当的活动与休息，临床症状显着的时候应该要及时进行卧床休息，尤其是吃饭之后的1到2个小时之间；临床症状改善之后在可以活动或者是进行体育锻炼，切忌过度疲乏劳累。另外，茶和咖啡也是具有刺激性的饮料，所以甲状腺结节患者也不能喝太多。