二尖瓣脱垂并中度关闭不全需要注意什么

　　如果二尖瓣脱垂的患者并慢性中度关闭不全，那么在很长的一段时间内，患者可能不会感觉到有任何症状，但病情进展到较为严重的地步的时候，患者会出现呼吸困难、心悸等症状。而二尖瓣脱垂并急性中度关闭不全的患者，很快会发生急性左心衰竭，甚至心源性休克。那么二尖瓣脱垂并中度关闭不全需要注意什么？

　　1、避免做过重的体力活或过于剧烈的运动

　　患者需要避免做抗重物、推拉重物，以及爬山、爬楼梯、打篮球、踢足球等强度比较大的运动，否则会使心脏的负担加重，使心律不齐、呼吸困难、胸痛等疾病症状变得更加严重。

　　但是患者也不能够整天待在家里不运动。为了避免因为长时间不运动，导致体质衰弱，患者需要在不影响心功能的前提下，每天适度做一些比较舒缓的有氧运动，比如户外散步、打太极拳等。

　　2、保持健康的作息

　　过度劳累和熬夜对心脑血管的伤害很大，不仅会加重二尖瓣脱垂并中度关闭不全的症状，还有可能引发其他方面的心脏疾病。因此，患者要保持健康的作息，要做到早睡早起，每天午睡一会儿，保证每日有足够的睡眠时间。

　　3、保持良好的情绪

　　精神过度紧张、过度愤怒、过度激动等不良情绪会导致心率加快，对心脏造成较大的不良刺激。因此，患者要学习调节自身情绪的方法，尽量保持良好的情绪。如果没有办法控制好情绪，那最好尽量远离会让自己产生较大不良情绪的事物。

　　二尖瓣脱垂并中度关闭不全的患者在日常生活中，尽量不要做会对病情有不利影响的事情，这样能够使疾病的治疗获得较好的效果。患者如果出现明显的心悸、胸闷症状，可以根据自身的情况，选择合适的营养心肌、改善血液供应的药物来缓解病症。