养生

可以预防老年性耳聋的六大措施

  对于患有老年性耳聋的家庭来说,想要跟老年人沟通的话,确实是一件不太容易的事情。虽然我们为了帮助他们恢复一些听力,给他们佩戴了助听器,但是听力还是存在着很大的问题。所以做好老年性耳聋的预防是一件很有必要的事情。

  1、避免噪声刺激:较长时间接触噪声,会使老年人已开始衰退的听觉更轻易疲惫,内耳的微细血管常处在痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪声性耳聋。

  2、谨防耳道损伤、感染:老年人由于生理性血液循环减弱,耳道内分泌物减少,产生干裂感,有时感到奇痒,不堪忍受,经常会通过掏耳刺激来缓解。而老年人喜欢用耳勺、火柴棒等挖耳朵,这样做易碰伤耳道引起感染、发炎,甚至弄坏鼓膜。

  3、慎用耳毒药物:人到老年,疾病较多,老年人经常使用抗生素,但需要注重的是,使用耳毒性药物,不要一次过量或者使用时间过长,可与其他药物交替使用,也可换用中药治疗。耳毒性药物对听力损害极大,例如链霉素、卡那霉素、新霉素、庆大霉素等。

  4、果断戒除烟瘾:研究证实,与不吸烟者相比,天天吸烟10支以上者,老年性耳聋有增加趋向。

  5、注重固护肾气:中医认为,肾开窍于耳,听力的衰退与肾虚有着密切的关系。

  6、减少高脂饮食:据研究发现,70%的老年性耳聋患者,同时伴有动脉硬化症,且两者的严重程度也具有一致性,这与高脂血症有一定的关系。

  每一个老年人都是很有必要在生活中做好这些能够引起老年性耳聋的因素的预防措施的,这些的措施都是生活中一些小的细节,但是只要是我们做好了之后,那么老年性耳聋带给老年人的伤害就会下降很多。