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心脏三尖瓣反流平时怎么保养

  心脏三尖瓣反流虽然是比较常见的疾病,但是不可以掉以轻心。它的危害性极强,能够严重影响到正常的生活和工作,更为严重者也有可能有威胁到生命的安全。因此,要早发现、早治疗,除了正规的治疗外,平常的保养也是至关重要。那么,心脏三尖瓣反流平时怎么保养呢?

  1、在饮食方面,要根据病情状况以及身体情况制定合理的饮食计划。在病完全被治愈之前,饮食尽量以清淡为主,不要吃高糖高盐高脂的食物,要吃富含大量维生素和蛋白质的食物,要吃易于消化的食物,这样是有利于病情的好转的。除此之外,不要吃辛辣、刺激的食物,容易造成反流量增多,是不利于病情的康复的。

  2、在运动方面,要控制好每天活动的量,不可超越身体承受的范围,否则会加重病情的。可以适当的进行一些有氧运动,比如:慢跑、打太极等。需要特别注意的是,切记不可做一些比较刺激的运动,不仅对病情是不利的,也有可能诱发其他类型的心脏病。

  3、在日常的治疗方面,要根据医生的建议合理地使用药物,也要定期到医院复查,以积极、乐观的心态配合治疗。另外,要养成良好的生活习惯和生活作息,患有此种疾病的人就不要熬夜了,要按平常固定的生物钟进行作息。除此之外,也要注意平常生活中的保暖,不能因为其他疾病而加重心脏三尖瓣反流的病情。

  综上,以上就是心脏三尖瓣反流在平常需要进行保养的方方面面。通过这些方方面面,对治疗此疾病是极为有利的。患有此疾病的人,不要恐慌、更不要焦虑,积极地配合医生的治疗,是一定会慢慢地康复起来的。