养生

前列腺增生患者该如何做好保健?

  很多男性朋友在得了前列腺增生之后并不知道该怎么办?其实对于前列腺增生这种病来讲,主要是由于患者曾经患过前列腺炎,由于前列腺炎没有彻底治愈,导致在以后的发展过程中引发前列腺增生。那么前列腺增生患者该如何保健呢?

  1、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,前列腺增生患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  2、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  3、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,前列腺增生患者排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  4、不可过劳过度劳累会耗伤中气,前列腺增生中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。

  5、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  6、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  希望通过男科专家对于前列腺增生患者的保健方法讲解,大家能够知道该如何做好预防。建议大家在平时能够养成良好的生活习惯,不要太过频繁的过性生活,要注意前列腺的保护,这样才不会患上前列腺增生。