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有效预防前列腺增生的方法

  预防前列腺增生,是每位男性都应该注意的,那是因为前列腺增生的发生,不但会给男性的身体带来伤害,治疗时候还会带来家庭的经济负担,所以,及时的进行预防,对于避免发生前列腺增生有积极意义,男性同胞们一定要引起注意了。

  1、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  2、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  3、少食辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  预防前列腺增生,男性一定要避免久坐,因为久坐会造成会阴部充血;另外,男性还要注意防寒,避免由于受寒引起疾病;需要引起重视的是男性对于辛辣刺激食物的嗜好,应该注意改善。