肺癌的预防需要从哪些方面做起呢

　　肺癌的患者非常多，很多就都因为疾病失去了宝贵的生命，危害性是我们不能忽视的。其实如果大家能够积极的预防疾病，肺癌疾病也是能够避免的，大家一定要重视自己的生活细节，才能够有效的预防疾病。

　　1、禁止和控制吸烟：禁止和控制吸烟，首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例，需要制订一定法律或条例限制人们，特别是限制青少年吸烟。

　　2、合理锻炼：肺癌仅靠药物治疗不可能彻底解决问题，合理锻炼不仅可恢复体力，改善病况，更重要的是使精神上有所寄托，消除悲观情绪。自我锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境，选择太极拳、五禽戏、八段锦等。

　　3、控制大气污染：做好环境保护工作，有效地控制大气污染，从而达到预防肺癌的目的。

　　4、职业防护：对开采放射性矿石的矿区，应采取有效的防护措施，尽量减少工作人员受辐射的量。对暴露于致癌化合物的工人，必须采取各种切实有效的劳动防护措施，避免或减少与致癌因子的接触。

　　5、房事有度：肺癌患者只要不影响健康，有一定节律的性生活是允许和提倡的，但应有度。一般视年龄、体质、习惯而异，以每1～2个月一次为宜。女性患者最好不要生育哺乳。

　　要预防疾病就应该从生活中做起，在平时生活中，大家还应该多注意自己的饮食习惯。很多疾病都是因为我们的忽视造成的，要免受疾病的困扰，我们就应该从生活中做起，不要因为自己的忽视造成疾病发病。