孕妇牙疼睡不着怎么办

　　牙疼的人都知道那种痛苦真的是难以忘怀，出现了牙疼症状会让人寝食难安。虽然牙疼并不是什么大病，但是也严重危害了人们的身心健康，很多的孕妇就会出现牙痛的症状，那么孕妇牙疼睡不着怎么办呢？

　　孕妇牙疼的治疗应该先找出是什么原因引起的牙疼，准妈妈不可以自己决定用药，牙疼应该先去医院就诊，看看到底牙疼的原因是什么，如果只是上火造成的牙疼，应该先去火，在饮食上注意，忌食辛辣、油炸的食物，适量吃一些降火食物，比如苦瓜、百合之类的苦味食物。

　　1、味精漱口：把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。

　　2、取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克；搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。

　　3、按摩手：这方法可缓解50%的疼痛。取一块冰搓摩拇指与食指骨头相连的“V”字地带，轻轻地将冰块压在此部位5-7分钟。一位加拿大研究员发现，60-90%使用这方法的人，牙痛因此而减轻。他的研究显示，这种磨擦法能干扰牙痛神经冲动的传导。

　　4、用冰块按摩合谷穴5分钟。

　　孕妇由于上火牙疼，就要先去火。在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。如果不好转，就去医院口腔科做个检查对症治疗，平时少吃辛辣刺激性食物。

　　针对于缓解牙痛的小窍门，各位孕妇朋友们一定要知道，因为孕妇出现牙疼的症状，是不能够擅自用药的，只能采用一些小妙招来进行缓解，这样不仅能够有效的缓解自己的牙痛症状，对于宝宝的健康也没有任何的影响，而且各位孕妇朋友一定要多加注意了解牙疼发生的病因，从而更好的来进行预防。