前列腺增生吃啥好

　　对于很多的中老年男性来说，很易出现前列腺增生现象，而一旦患上前列腺增生，早期也许症状不明显，但慢慢的会出现尿频夜尿多等现象，严重影响患者的生活。那么针对前列腺增生，除了治疗外，平时吃什么好病情好呢？一起来了解一下。

　　前列腺增生的患者对于食物的选择，可以根据具体症状来选择，如果患者有膀胱发热，尿道有干涩疼痛现象的，那么可以经常饮用绿豆汤或是用绿豆熬粥喝。或用黑木耳煮汤饮用。

　　前列腺增生患者平时要多食蔬菜，还有大豆制品及粗粮，这些对改善症状有一定的帮助，可多食用一些种子类食物，核桃、南瓜子等都可以的，而对于一些甜、酸、辛辣食品则要尽量少吃或是不吃。

　　豆瓣酱也是很适事前列腺增生患者食用的，它可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，所以患者可以选择食用，还有蜂蜜，牛肉，鸡蛋等，都可以适量选择的。

　　在饮食选择上，为了更好的防治前列腺增生，患者也可以选择一些食疗方来防治的，如：

　　冬瓜薏米汤：可用适量冬瓜加薏米一起煮汤，然后加上适量的白糖调好即可食用，有清热利湿的效果。

　　杞子粥：用适量的杞子加粳米煮粥，先把杞子洗净放锅中加上水和粳米，大火烧开后改用小火再煮半小时成粥即可分次食用。

　　百合茯苓饮：准备适量的百合和茯苓，然后把百合、茯苓洗净放锅中加适量清水煮开，再改用小时烧半小时，然后去掉百合茯苓取汁加上白糖即可饮用。

　　以上就是前列腺增生适合吃的一些食物，以及饮食上要注意的，在饮食调理的同时，前列腺增生患者也要注意一些注意事项，如夜间要少饮水，以防导致夜尿更多而影响睡眠，白天可多饮水，而饮酒或是辛辣食物对前列腺有很大的影响，一定要禁忌这些食物，以防加重前列腺增生症状。