高血糖能喝红枣牛奶吗

　　高血糖一般是不能喝红枣牛奶味的乳制品的，因为红枣牛奶饮品含有一定的糖量和热量，而高血糖是要避免吃含糖量高或者热量高的食物的，否则会导致血糖进一步升高，从而不利于血糖的控制。因此建议高血糖可选择吃一些低脂，低糖以及低热量的食物或是饮品。

　　高血糖如果只是喝单纯的牛奶，是可以喝的。牛奶含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、氨基酸等营养物质，高血糖的患者喝牛奶可以增加饱腹感，同时还可以补充人体需要的微量元素，提高机体免疫力。但是经过加工程序的牛奶则不宜喝，像红枣牛奶、花生牛奶、甜牛奶及酸牛奶等，这些奶制品为了调和味道，含有糖的一些添加剂，因此不建议喝，要喝可以适量喝纯牛奶。

　　对于高血糖患者，建议平时最好是喝白开水、茶水，还有不含糖的咖啡也可以喝。其中喝白开水就不会影响血糖。如不能忍受天天仅仅喝白开水的，也可以适当喝一些茶叶水，茶叶水对血糖影响也小，或是喝不含糖的咖啡。注意对于一些含糖的饮料，如可乐、雪碧、甜牛奶、橙汁等，是不能喝的，除非有严重的低血糖，为了纠正低血糖，才可喝这些含糖饮料。因为高血糖喝了这些含糖饮料，会使血糖迅速升高，甚至有可能会出现一些急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病、高渗状态等。因此高血糖患者最好就是喝白开水。

　　高血糖除了不能喝红枣牛奶这类调味乳制品外，平时还要注意避免进食一些含糖量高的食物，包括含糖饮料、含糖分高的水果、糖果、点心等，否则会影响到血糖增高而引起一些并发症发生。