75%肺癌患者中壮年发病，3种蔬菜对抗肺癌

　　肺癌可以说是人类肺部疾病中一种常见的恶性肿瘤，然而其发病率也是迅速的上升，并且非常容易致人于死亡，那么肺癌一般情况下可分为周围型，中央型，弥漫型，管内型，结节型，块状型和弥漫浸润型等几种类型，这其中，也是根据不同患者所患有的不同症状，那么患者如果一经发现患有肺癌的症状，就应该立即的采取治疗，如不然就会使病情越发的严重，到了后期还会产生致命的危险。

　　随着近年来生活水平的提高，对于肺癌的疾病来说，已经明显的由过去的老年化发展到现如今中壮年患者的肺癌发病率居多，可以说已经达到了75%以上，那么这其中的主要原因就是由于，人们生活的环境以及生活方式的改变是有直接关系的，经常吸烟的人群，大气环境的污染，房屋装修的污染，厨房污染，长期的心理压力过大，缺乏锻炼等一系列的因素，都是引发肺癌的主要原因，那么之所以我们就应该对此有一个充分的重视，我们该如何的防止与避免肺癌的发生，这才是至关重要的。

　　其实，肺癌的疾病对人体的伤害是非常大的，那么除了必要的治疗外，在我们的生活中有几种饮食也能够起到对抗肺癌的作用，比如：

　　1，大蒜，众所周知大蒜是我们必不可少的一种食物，然而大蒜中含有的大蒜素能够有效的阻止和消灭癌细胞作用；

　　2，洋葱，通常来说洋葱中含有的物质与大蒜是相同的，并且能够起到解毒的作用；

　　3，番茄，一般情况下，番茄中含有的番茄红以及维生素都能够有效的控制癌细胞的滋生以及生长，对于肺癌的患者来说，非常适合食用。

　　总之，在生活中人们如果要想避免疾病的发生，首先就要预防，那么在关于肺癌的预防我们就应该避免以下几个习惯，比如吸烟，肺部的慢性疾病，职业因素，人的内在因素等，因为这些都是人们生活中存在的一些不良的习惯所造成的，所以预防疾病我们就应该从自我开始，这样才能有效的保障自身的健康。