低血糖之后高血糖是怎么回事，低血糖后引起高血糖怎么办

　　血糖过高或者过低对人们的身体都是有影响的，血糖过低患者会出现眩晕，眼花的感觉，血糖过高又很容易诱发心脏病，糖尿病等。而血糖值是一个随时变化的数值，并不是一成不变的，血糖的升高或者降低与很多因素都是有关系的。那么，低血糖之后又发生高血糖是怎么回事呢？

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　　对于平时血糖高的患者来说，如果不注意饮食，没有按时吃饭，或者没有控制好运动量，没有控制好胰岛素的使用量等，都会造成低血糖。对于血糖高的患者来说，需要合理的饮食，再加上药物的配合才能让血糖值维持在一个正常的范围内，如果私自停药，或者不注意饮食，是十分危险的。长期反复的低血糖和高血糖会刺激心血管系统，造成其他病变。低血糖之后引起高血糖该怎么办？要注意以下几点：

　　一、调节饮食。每日的饮食要根据自身情况和活动力度来调节，不要暴饮暴食，也不能饥一顿饱一顿。在饮食中要限制酒精，食盐，高胆固醇和糖份的摄入，否则很容易造成血糖升高。

　　二、适度运动。根据自己的身体情况和年龄，坚持每天适度的运动，例如坚持散步，打太极拳等，适度的运动能够提高生活质量，还能提高体内胰岛素的敏感性，改善血糖水平。

　　三、合理用药。虽然运动和调整饮食是最经济的调节血糖的办法，但如果这些做法还是无法让血糖达到正常范围的，就需要使用药物来调节了。一般医生会根据患者病情的实际情况来计划用药，患者不能随意更改药物和药量，让血糖调节在一个合理的范围内。

　　如果你平时是一个高血糖的患者，又出现了低血糖的情况，一定要认真分析血糖增高和降低的原因，不要自己盲目的改变药物的用量，最好是有针对性的解决血糖的升降。不要让血糖总是在反复的变化，这样对自己的身体健康是十分不利的，最好是让血糖调节在一个正常的范围内，才能让身体更加健康。