体重下降与高血糖有关系吗

　　现今社会，大多数人的审美是以瘦为美，于是许多人在过分的控制体重，努力减肥。不过体重过高过低，都不是好事。体重超标变为肥胖，肥胖亦可引起很多的疾病。但是体重在下降未必就是一件好事，可能是人体的营养供不应求，不断流失。有的人由于血糖升高的同时，体重明显下降，所以体重下降与人体的高血糖有关系么。

　　我们在生活中常见的糖尿病人相对于其他病人来说，就会明显的消瘦，那么为什么糖尿病人会如此消瘦呢？糖尿病人最缺乏的就是胰岛素，胰岛素少了，胰岛功能减退，血液中的葡萄糖无法被充分利用，从而使得血糖浓度过高。血糖过高，摄入就会增多，但是过高的血糖，使脂肪和蛋白质难以分解来补充人体的能量和热量，就造成体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，所以人体就会慢慢消瘦，体重也就自然而然的减下去了。所以说，通过糖尿病人的例子，我们就可以知道，高血糖和体重下降是有关系的。

　　如果血糖过高，短期内体重可下降速度之快，月瘦一二十斤也绝不亚于夸张的减肥产品的效果。有的高血糖患者会伴有先肥胖后消瘦的现象，于是体重的下降就更为明显了，尤其是老年人，他们的身体新陈代谢水平在逐渐下降，机体更有供不应求的特征。

　　高血糖的患者，如果想要体重恢复到正常的水平，首先就应该把血糖控制好。一是可以通过服药，达到明显的，快速的降低血糖的效果。二是自身需要规范饮食，俗话说，是药三分毒，长期服药并不是一个好的方法。所以需要在日常饮食下些功夫。比如要坚持低盐、低脂、低糖的饮食，严格控制人体摄入的能量，少吃甜点等富含糖的食物，不吃或少吃肥肉、油炸食品。将细粮逐渐替换为粗粮。