高血糖能活几年，及时治疗可远离高血糖

　　血糖高，是很容易引起其他的疾病的，比如高血糖会引起糖尿病的出现，还可能导致高血压和高血脂的发生。糖尿病出现后，随之而来的还有多种并发症。那么高血糖的病人能够活多久呢，有什么方法可以帮助大家远离高血糖呢，今天的内容我们就来一起了解如何治疗高血糖。

　　血糖升高最直接的危害就是糖尿病的出现，一旦引起了这项疾病，那患者随之而来的就是多种多样的并发症，比如视力下降，模糊，手足溃烂等等。高血糖如果长期不得到控制的话，后果是很严重的。很多人担心高血糖会危害生命，这个倒不至于，所以患上了高血糖，只要合理的控制和治疗，是不会危害到生命的，不影响人的正常寿命，可以一直活很多年。

　　那为了保证高血糖不危害生命，就要及时的控制血糖。首先要做的就是饮食上控制，不吃含糖量过高的食物，如蛋糕，糖果，巧克力等，不吃糖分多的水果，尽量的低脂低糖的生活。为了自己的身体健康，要选择有营养的食物，清淡为主，高血糖患者少吃米饭，可以选择少吃多餐，有利于控制血糖。

　　第二个方法就是运动，想要远离高血糖，就需要患者大量的运动。所谓生命不息，运动不止，即使是高血糖的患者也可以多运动，比如跑步，散步，或者游泳等等。运动能够帮助大家很好的控制血糖，所谓疏肝活络，强筋健骨。

　　了解了上面的内容，相信大家已经清楚了，高血糖是不会影响人的寿命的，只要好好的控制，也能够防止糖尿病的发生。最后希望大家还能够养成良好的生活习惯，保证睡眠充足，调理好饮食，保持心情的愉悦。相信大家很快就能治好高血糖的疾病了。