肺癌的常见预防方法和注意点介绍

　　说到癌症的话，大家都会非常的害怕。其实大家可以不用那么担心，就像今天要提到的肺癌一样，只要在平时保护好自己的身体，一定就能够远离肺癌疾病。下面我站专家就来给大家介绍一下肺癌常见的预防方法和注意点，来帮助大家消除一下对于这种疾病的害怕。

　　1、禁止和控制吸烟

　　国外的研究已经证明戒烟能明显降低肺癌的发生率，且戒烟越早肺癌发病率降低越明显。因此，戒烟是预防肺癌最有效的途径。

　　2、保护环境

　　已有的研究证明：大气污染、沉降指数、烟雾指数、苯并芘等暴露剂量与肺癌的发生率成正相关关系，保护环境、减少大气污染是降低肺癌发病率的重要措施。

　　3、职业因素的预防

　　许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认，减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。

　　肺癌是发病率和死亡率增长最快，对人群健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率和死亡率均明显增高，男性肺癌发病率和死亡率均占所有恶性肿瘤的第一位，女性发病率占第二位，死亡率占第二位。肺癌的病因至今尚不完全明确，大量资料表明，长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系。已有的研究证明：长期大量吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的10～20倍，开始吸烟的年龄越小，患肺癌的几率越高。此外，吸烟不仅直接影响本人的身体健康，还对周围人群的健康产生不良影响，导致被动吸烟者肺癌患病率明显增加。城市居民肺癌的发病率比农村高，这可能与城市大气污染和烟尘中含有致癌物质有关。因此应该提倡不吸烟，并加强城市环境卫生工作。

　　上面介绍到的就是关于肺癌的预防方法和注意点，就像上面我站专家说的，预防肺癌最有效的途径就是戒烟，一旦戒烟之后，患上肺癌的概率是非常小的。并且在日常的生活中保证自己的健康科学的生活习惯也是非常有必要的，希望大家都能够远离肺癌，马上戒烟。