孕妇高血糖可以喝粥吗

　　孕妇高血糖不可以喝粥。粥类属于精细食物，容易吸收消化。高血糖孕妇在喝粥后容易血糖升高，不利于血糖控制。建议孕妇食用燕麦等升糖较低的粗粮、富含蛋白质食物、低糖水果蔬菜等。

　　粥类食物较为细软，吸收消化比较快。高血糖孕妇本身由于胰腺受损，比较容易高血糖。食用粥类等升糖指数较高的食物后，更加容易导致血糖快速升高，甚至可能影响胎儿发育。因此，不建议高血糖孕妇喝粥。同时患者也需避免食用高糖、高热量、辛辣刺激、生冷寒凉以及烟酒等食物，防止影响血糖升高和胎儿正常发育。患者可以适当食用燕麦、荞麦、豆类等升糖较低的粗粮。瘦肉、鱼、鸡蛋等富含蛋白质的食物有利于补充蛋白质，有利于胎儿发育。适当的西红柿、绿叶青菜等低糖水果蔬菜可以补充维生素，也对胎儿和血糖控制有益。

　　除了饮食之外，高血糖孕妇可以适当进行饭后散步等运动，帮助血糖控制。若饮食和运动对控制血糖的效果并不显著，患者需及时前往医院就诊，在医生指导下考虑胰岛素皮下注射以进行降糖治疗。