怎么预防精囊炎的发生

　　精囊炎是十分常见的一种男科疾病，一般20-40岁的男性是该疾病的主要发病人群，该疾病最常见的症状表现就是血精，会直接影响到精子质量，对准备要孩子的人来说影响更大，那怎么做才能防止精囊炎的发生呢？

　　精囊炎跟前列腺炎是难兄难弟，都是很难缠的，所以精囊炎需要在前期进行细致的预防。不喝酒，裆部着装宽松透气这对预防精囊炎是非常有效的。

　　预防精囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。徐谊朝说，前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

　　有精囊炎的患者更要注意生活细节。“有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。”徐谊朝说，患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

　　另外，还要注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套；不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟；不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

　　男性在日常怎么才能预防精囊炎呢？希望上面为大家介绍的几点可以帮到您。精囊炎给患的健康带来的危害是很大的，所以大家一定要慎重对待该疾病，及时发现及时治疗，时间拖得越久给患者带来的伤害就越大，祝您早日康复。