常见的高血糖症状表现，教你识别高血糖的症状

　　如果身体里面的血糖值高过规定的水平，就会形成高血糖的，身体高血糖就会给人体造成一定的危害的，就会导致胰腺功能衰竭，营养严重缺乏，身体的抵抗力变得越来越差，肾功能受到一定的损害，也会导致神经病变，所以一定要及时的控制高血糖，才能够有利于身体健康的，在生活中我们应该积极的发现高血糖，做到早发现，早治疗。

　　1、患上了高血糖体重就会急剧下降，高血糖患者体内胰岛素的缺乏导致体内的葡萄糖无法被利用，蛋白质和脂肪消耗就会增多，这样就会导致患者出现全身乏力体重减轻的症状，为了补充失去的糖分，维持身体的活动，患者就会吃的越来越多，但是体重仍然会出现急剧下降。

　　2、高血糖患者通常会有尿多的症状的，尿多不仅仅是尿频，并且尿量也会增加的，有的患者会出现尿液中的泡沫变得越来越多，尿液有些发白，这些现象主要跟血糖升高有很大的关系的，因为排出尿液的糖分增多了，小便次数和小便的量也会变得越来越多。

　　3、高血糖患者会出现口渴严重的情况，糖尿病患者尿量增多了，身体里面的水分也会变得越来越少，大脑就会受到中枢神经的影响，血压渗透就要升高，从而会引起口渴的症状，为了防止脱水，即使不口渴也应该经常性得喝水，这样可以防止高血糖的出现。

　　4、血糖过高的患者即使没有经过剧烈的运动，也经常性的感觉到心跳速度明显加快，呼吸变得非常的困难，有的患者还经常性的会出现恶心干呕，腹部偶尔出现胀痛、消化不良等明显的症状。

　　在生活中我们应该积极的预防高血糖，每天应该保证有半个小时以上的运动，每天吃完饭之后可以进行散步，这样可以降低餐后的血糖，饮食方面应该以低糖为主，应该尽量少吃含有淀粉比较多的食物，多吃新鲜的蔬菜和杂粮类，戒掉烟酒，少吃蛋黄和动物的肝脏，禁止吃甜食，要注意定时进餐，可以采取少吃多餐的原则，多吃高纤维素的食物。