高血糖患者能吃毛豆吗

　　高血糖患者可适量食用毛豆。毛豆这一食物富含蛋白质，通常可作为人体的一个重要补充蛋白质渠道。但血糖高患者在食用毛豆时需控制数量不可食用过度，且在做饭时需注意少油、少盐，以免对自身产生不利影响。除此之外高血糖患者还需注意以下饮食原则：首先是按时按量进餐，做到少量多餐、营养均衡、低油低盐且不食用油腻辛辣刺激食物。日常饮食中可多食用蔬菜、豆浆、牛奶、鸡蛋、鱼虾等营养丰富的食物，且在成功控制血糖后可适量食用低糖水果，如黄瓜、西红柿、樱桃等。

　　现下血糖高普遍指患者血液中的葡萄糖浓度过高，且可被分为生理性与病理性两类。且高血糖这一病症易引起的疾病主要包含糖尿病、慢性疾病、遗传性疾病这三类，其中糖尿病多为胰岛素抵抗与胰岛功能障碍引起，而慢性疾病则含有肝炎、肝硬化、甲状腺功能亢进等。为避免以上疾病发生促进恢复，患者在日常中还应做好以下护理措施：

　　1、日常护理

　　患者应通过健康均衡饮食、积极锻炼、定期检测、学习相关理论等方面进行护理。做到控制并记录自身血糖情况，及时调整日常生活习惯，正确认知高血糖危害及学习其管控方式。

　　2、心理护理

　　患者需时刻保持良好心态，不可让自身精神过度紧张，且需了解血糖高并不等同于糖尿病，只要积极配合治疗就可以很好的控制症状。

　　总之高血糖患者可适量食用毛豆。高血糖患者适合选择低盐低脂且富含蛋白质与维生素的食物，而毛豆富含蛋白质可作为补充蛋白质的一个优质渠道。现下血糖高普遍可被分为生理性与病理性两类，且易引起糖尿病、慢性疾病、遗传疾病这三类疾病，但只要患者保持积极心态还是可以高效控制自身症状的。