喝蛋白粉会得高血糖吗，高血糖引起的原因

　　随着人们生活条件越来越好，很多人都会出现一些富贵病，富贵病，已经成为了当下发病率比较高的病症，高血糖就是其中的一种，就目前的医疗条件来说，高血糖这种基于病人只能控制，并没有办法根治，平时的饮食和生活习惯，会影响到血糖的升高。那么喝蛋白粉会得高血糖吗？下面来介绍一下高血糖的引起原因。

　　1、过于油腻的食物。糖尿病人过多摄入蛋白质，会引起血糖升高，给肾脏增加负担，不建议乱吃蛋白粉，最好是能够控制蛋白粉的量。血糖升高并不一定是吃含糖量比较高的食物所引起的，高油脂类的食物会导致胰岛素功能紊乱，导致胰岛不能很好的分泌胰岛素，体内血糖升高。

　　2、感冒。感冒是属于常见病症，很多人都得过感冒，如果感冒不引起重视，就会引起多种的并发症，感冒也可能会引起血糖的升高，所以感冒的时候一定要引起重视。

　　3、长期便秘。存在便秘的症状，说明体内代谢紊乱，体内会有很多毒素，不能及时的排出血液，循环就会受到影响，这样就会影响到体内的血糖情况，造成血糖升高。

　　4、其他原因。做过手术或受过外伤，血糖也会有所波动，精神方面的创伤或呕吐，或者由于情绪等方面也会影响到体内的血糖情况，导致血糖的升高。

　　以上介绍的是喝蛋白粉会不会得高血糖，蛋白粉可能会引起高血糖的情况，因为摄入过多的蛋白质就会影响血糖的平衡，平时需要控制好血糖，尽量不要摄入过多含有蛋白质丰富的食物，饮食最好是以清淡为主，而且要严格定时吃东西，每天要补充充足的水分，避免体内代谢出现紊乱。