怎样有效预防毛囊炎的发生

　　毛囊炎一般情况下是因为毛发受到了损害，病菌进入了毛囊之中导致毛囊发生炎症。那么在生活中应该怎样去预防这个疾病呢？如果有想知道的朋友，可以参考一下小编咨询医生后整理出来的一些相关资料。

　　1、主要是注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤。

　　2、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

　　3、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有关。

　　5、大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成；而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　6、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

　　以上就是清楚的为大家介绍了要怎样去预防毛囊炎的发生，希望大家看完之后都会有所警惕。预防工作需要大家去坚持才会有效果的，千万不能半途而废。如果在生活中感觉身体有什么不适的话，要及时到正规医院进行检查和治疗。