得了急性咽炎怎么办

　　这几天突出感觉自己的喉咙难受，而且现在还出现了疼痛得症状了，我说话的时候都已经变的嘶哑了，我现在也已经知道是得了急性咽炎了，我现在还在加班工作，也没有吃药进行治疗，现在要怎么办比较好呀。

　　1，得了急性咽炎一定要注意少说话，而且还需要注意好好的保护自己的喉咙，在空气不好的时候，出门的时候，一定要带好口罩的，而且再出现了喉咙疼痛声音嘶哑的时候，最好是不要说话了，不然的话，是会加重喉咙疼痛嘶哑的症状的，最重要的是，不可以大声的叫，而且还需要多喝点白开水是比较好的，多吃一些蔬菜和水果也是很不错的选择，平时一定要注意好好的休息，不要太劳累了。

　　2，得了急性咽炎患者在护理方面一定要做好的，需要注意保持自己的室内空气畅通的，而且湿度一定要适中，是不可以过于干燥的，平时是可以在室内放一盆清水的，是会有效的缓解干燥的环境的，而且还需要注意在治疗方面，一定要尽早的接受治疗，是可以口服一些消炎药物进行治疗的，比如：青霉素、头孢菌素及磺胺类药，都会有不错的效果的，而且患者还需要禁止吸烟喝酒。

　　3，得了急性咽炎的患者，一定要注意及时的进行有效的治疗的，出现了身体不适的症状的时候，一定要注意及时的卧床休息，而且对于病情较重的患者，是可以适当的使用激素治疗的，比如：地塞米松、强的松等激素药物，可使症状迅速缓解的，对急性咽炎是会有很好的治疗的效果的，但是一定要遵照医嘱，不可以自己胡乱用药的，而且患者还需要注意预防感冒。

　　最后，急性咽炎患者一定要多吃一些蔬菜和水果，平时还需要多吃一些米汤、米粥、面条之类清淡的食物的，千万不可以吃太过于油腻的东西，而且太咸和太甜的食物也不要吃了，一定要注意足够良好的休息时间。