急性咽炎应喝什么茶

　　急性咽炎反复发作或延误治疗就会转为慢性咽炎，主要表现为咽部有异物感、发痒、灼热、微痛、干咳、痰多不易咳净，说话时易疲劳，刷牙漱口时易恶心作呕。要想治愈还得配合行为治疗加茶疗，早晨起来可以用淡盐水漱口，日常可冲泡润喉的茶饮，合理安排饮食，戒烟酒，避免刺激辛辣食物。

　　患者应该由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药，可同时配合泡茶饮：双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服，很有功效。

　　罗汉果1个，将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不定时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。平时可冲泡青橄榄胖大海罗汉果当茶饮，具有润喉功效，效果也很不错。

　　生活上一定要注意不要吃辛辣、油炸烤等热性食物。多吃含维生素的蔬菜和水果。平时注意多喝水。多摄入富含B族维生素的食物。如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等。

　　慢性咽炎没有特效根治办法，关键是保养。平时多喝水，还可以泡些消炎抗菌的蕃楸草茶、箐橡草茶喝，清热解毒，缓解不适，同时还要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少讲话，防止感冒，可以适量运动增强免疫力，注意保暖。