闹肚子不吃药怎么缓解

　　无论是成人还是小孩，都容易出现拉肚子的情况，而民间也是有很多治疗拉肚子的小偏方，如蒸苹果、吃石榴皮等，这些偏方能够快速缓解拉肚子的症状吗。本文就针对治疗拉肚子的小偏方问题，为大家介绍偏方的制作和效果。

　　闹肚子不吃药怎么缓解

　　夏季是拉肚子的高发期，很多人到了夏天就会腹泻，一方面跟夏天吃的烧烤、小龙虾不干净有关，还有另一方面的原因就是夏天温度高，食物不容易储存，比较容易吃坏肚子，那么缓解腹泻拉肚子小偏方。

　　接下来汇总3个缓解腹泻拉肚子小偏方：

　　1、蒸苹果

　　苹果是一件好事，吃便秘，吃熟可治腹泻。苹果含有丰富的鞣酸，果胶，膳食纤维等特殊物质，鞣酸是肠道的收敛剂，它可以减少肠道内的分泌物，减少粪便内的水分，从而减少腹泻。果胶是一种“双面派”，未加热的生果胶软化大便以缓解便秘，煮熟的果胶则不一样，具有收敛，止泻作用。

　　做法：腹泻时，不要急于吃药，蒸2个苹果吃。清洁苹果皮，为了防止残留的细菌，建议在苹果皮上放一点盐，用双手来回握苹果，污垢的表面很快就会干净，盐也可以起到杀菌作用。之后，将洗过的苹果放入一个碗中，蒸熟之后吃苹果肉即可。

　　2、石榴皮

　　石榴皮含有根皮，对伤寒沙门氏菌和志贺菌有抑制作用。石榴皮还可以使肠粘膜收缩，分泌物减少，因此可以有效治疗腹泻和痢疾。

　　做法：干石榴皮煎服15克，白糖服用，每日2次，长期坚持治疗慢性腹泻。

　　3、蛋壳

　　蛋壳中含有大量钙，占90%以上，以碳酸钙的形式存在。有微量的磷酸镁，磷酸钙和有机物质对细菌有一定的抑制作用。

　　做法：鸡蛋壳30克，陈皮，鸡内各9克，放锅内炒黄，粉碎成粉末，每次服用6克温水送服，每日3次，连服两日。

　　这些是闹肚子不吃药怎么缓解，大家可以尝试。然而由于这是一种补救办法，这是民间治疗的非医疗基础，因此可能无法正常见效，所以建议大家可以去医院就医。