睡觉肚子咕咕叫什么原因

　　前几天由于期中考试的原因，工作压力的，饮食和作息时间都特别没有规律，导致肚子经常咕咕的响，再加上自己本身就患有胃炎，整个身体感觉特别的不舒服，尤其是肚子响的时候，按照正常思维肚子咕咕作响是饿了的征兆，可是吃东西也吃不下去，自身也不会感觉到饿，在肚子咕咕响的时候时候会特别想方屁，但是总放不出来，大便也开始变得很不规律，大便类似与水状，一天要是几次，有点拉肚子的现象。我们大家一起来了解一下。

　　晚上睡觉肚子咕咕叫什么原因

　　原因一：针对这种情况去看了医生，医生说这是消化不良所造成的。肚子响主要是胃肠蠕动的声音。咕咕响一般表示胃肠蠕动的比较剧烈。会出现大便次数多类似于水状主要是，肠道需要把身体里的废弃物拍出来。医生让吃了点蒙脱石散和一些助消化的药。

　　原因二：对于现在的好多上班族，尤其是工作压力大，经常熬夜加班的年轻人，经常会出现这种消化不良现象。所以建议大家少睡会懒觉，一定要让自己吃点有营养的早餐，在工作之余给自找点放松的乐趣，不要经常熬夜加班。

　　原因三：对于出现肚子咕咕响这种情况是，一定不要喝咖啡以及浓茶，不要吃辛辣油腻的食物，多喝点白开水，多吃点流食，容易消化的食物，多吃含维生素族多的食物。一定不要吃辣椒以及快餐，膨化性食物。

　　注意事项

　　对于出现这种情况是可以熬些白萝卜汤，来帮煮患者排除体内的废物，清洗下肠道。在这期间饮食一定要以清淡为主，多喝水，还可以在水里适当的放点盐，来补充身体的水分。