桃胶含胶原蛋白吗,桃胶不适合哪些人吃
每当说到滋补品,身边爱美的女性真是滔滔不绝。昂贵的有燕窝花胶珍珠粉,便宜的有银耳红枣芦荟膏。最近桃胶风靡微信朋友圈,它号称是“女士美容院”。确实,桃胶是非常好的滋补品,那么桃胶到底有什么功效呢?桃胶中含有胶原蛋白吗?不少女性对此十分疑惑,我们就一起来看看吧!
永驻青春是每个女性一生中最大的追求,于是各种保健品和护肤品不少买。桃胶是最近兴起的滋补品,它的价格并不高,一般30到80块钱一斤。由于是滋补品,很多人理所当然的认为桃胶是所有人都适合吃的,桃胶味甘苦,无毒,但它不适合经期中的女性和孕妇吃。食用桃胶的人群认为桃胶没有副作用,在他们眼中桃胶只有营养价值和药理作用。虽然桃胶有这些好处,可是也不能每天吃。
桃胶的主要成分是碳水化合物,而胶原蛋白经过水解后的产物是明胶。明胶具有很好的水溶性,当它吸水时能膨胀,形成弹性的胶冻。虽然明胶和桃胶都是胶,都能呈水溶性,但它们存在着本质的区别,不能混为一谈,所以说通过吃桃胶来补充胶原蛋白,这种说法是不存在的。
大家购买的桃胶以干货为主,在食用前得用清水泡开,每次食用量不能超过十五克。桃胶是一种没异味的食物,吃法也能多,常用的做法是和银耳、木瓜等具有美容功效,的。也有朋友将桃胶泡开后直接涂在脸上,也能取得美白和去除皱纹的效果。
虽然说桃胶的美容养颜效果好,但里面确实不含胶原蛋白。一些商家为了营销,吹捧桃胶里含有胶原蛋白,大家一定要弄清楚这些食物的成分和功效,以自己的需要入手食物和产品,毕竟现在的保健品太多,我们都快失去了辨别能力。但桃胶能美容养颜是确有其事,如果有需要,不妨试一试!