养生

肚子吃完饭就咕噜响是怎么回事

  有些人在餐后发现自己的肚子咕噜响,担心是不是出现了问题,其实这个声音是肠胃蠕动发出来的,一般都应该是正常的,可能是消化食物发出的声音,但也有可能是异常的,可能是肠胃方面出现了问题,出现肠鸣音是最常见的,也是非常复杂的,下面,来详细了解一下。

  吃完饭肚子有咕噜的响声,一般是正常的肠蠕动,是消化食物的过程产生的声音,每个人的肠道蠕动都会有这个声音,只是有些人的声音大一些,所以自己听到了,也说明消化功能强大,肠道蠕动正常,没有其他异常情况不要用看医生,对健康也没有影响,不需要紧张的。

  但是咕噜的响叫也可能是其他原因引起的,也就是说,肠道过于活跃、蠕动过快造成这种情况,一般会有肚子不舒服或腹泻,如果是这样那很可能是患上了肠炎,要积极治疗,预防疾病变得严重,而且需要注意平时的饮食,不要吃难消化的食物,

  可以服用益生菌调理肠胃,多吃新鲜果蔬,避免吃辛辣、油腻、刺激性大的食物,同时还会有胃胀气,要注意保暖,不要吃生冷的食物,可以用白萝卜煮水喝。

  如果是疾病引起的,要及时进行治疗,但不能自己随意使用药物。最好是做大便常规检查,看看是什么原因引起的。如果是感染引的,需要在医生监督下服药,切勿滥用抗生素。

  出现这种情况,患者可以可以吃一些小米稀饭,可以暖胃、养阴、补虚,很有营养。吃白粥也行,养胃、容易消化。也可以吃一些苹果,冬天吃水果最好蒸热再吃。胃不舒服的时候用面条、面包代替主食也是非常好的,多吃蔬菜,这样的饮食既清淡又有营养。