吃优乐甲发胖了应该怎么办

　　甲减会导致患者身体中的甲状腺激素分泌减少，所以对于这种情况，我们应该长期服用优甲乐这种药物来进行治疗，以提高身体中的甲状腺激素水平，这样才能改善患者的病情。但很多甲减患者服用优甲乐的时候会发现自己有发胖的情况，这样就会对外在形象造成影响，而且会让患者非常的担心，生怕它会影响身体的代谢水平。

　　那么吃优甲乐发胖应该怎么办呢？优甲乐是一种内分泌制剂，它的性质和人体自身所分泌的甲状腺是完全一样，所以只要不是过量的服用，就不会对身体造成太大的影响，也不会让患者出现发胖的情况。如果患者吃了优甲乐后有发胖的症状，往往不是由于服药而引起的，而是由于其他因素引起的，所以我们要从其他的方面来解决这个问题。

　　1、严格控制自己的饮食。甲减患者在日常的生活之中，应该科学合理的搭配膳食结构，均衡的补充各种营养，并且适量多吃海产品以及海带和紫菜，这样可以补充充足的碘元素，从而促进甲状腺激素的合成。但是我们要减少脂肪和热量的摄入，平时不要暴饮暴食，也不要吃得过多，否则那样很容易导致体重加重，使自己变得更加的肥胖。

　　2、积极的进行有氧运动。患者除了要改善自己的饮食之外，还应该积极的进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳、骑自行车等，这种运动能够有效消耗身体的热量，并且还可以起到强身健体的功效，不但能够减肥，而且还可以增强身体免疫力，预防各种并发症的发生。

　　3、定期的去医院进行复查。甲减的病情非常复杂，它很容易导致患者出现一系列的症状，所以患者在生活中除了要按时服用优甲乐等甲状腺素药物之外，还要密切关注自己的身体状况，并且定期的去医院进行复查，以观察身体的各项指标，尽量避免意外情况的发生。如果身体出现的异常情况，那我们要调整治疗的方案，以尽量避免意外的发生。

　　总之，优甲乐并没有副作用，也不会导致患者发胖，所以如果患者出现这种情况，应该从控制自己的饮食和多进行体育运动入手，以促进热量的消耗，这样才能控制自己的体重。同时我们还要密切关注自己的身体状况，定期的去医院进行复查，监测身体的各项指标，以尽量避免更严重的病情发生。