藕粉和蜂蜜能一起吃吗，藕粉和蜂蜜搭配好不好

　　很多人喜欢吃藕粉，因为藕粉的营养很丰富，吃藕粉的时候也会发现藕粉的味道非常的平淡，所以人们都希望能在藕粉汤中加入少许的蜂蜜，能够增加藕粉的口感，不过人们也会比较担心，怕藕粉和蜂蜜搭配一起会产生不良的影响，这主要是对食物相克的知识不是很了解，下面我们就来介绍一下藕粉和蜂蜜能不能一起吃。

　　藕粉当中可以加蜂蜜，因为藕粉和蜂蜜与不会在功效方面起冲突，冲泡之后不会造成彼此营养的流失，所以大家在吃藕粉的时候，可以加入蜂蜜来调味，因为两种食材都会含有很多的营养物质，具有不错的营养效果，一起食用对身体的好处很大。

　　藕粉是用莲藕制作而成，藕粉的功效和莲藕是同样的，熟的莲藕性温味甘，具有健胃健脾、养血补益和止泻的作用，能治疗烦躁口渴或食欲不振以及吐血等症，莲藕当中含有大量的植物蛋白、维生素、铁、钙等多种微量元素，食用之后具有补益气血和增强免疫力的功效。

　　蜂蜜根据蜂种、蜜源和环境的不同成分会有很大区别，一般的蜂蜜的成分是果糖和葡萄糖，容易被人体吸收，蘸有蜂蜜的70%左右，剩下的是少量的折腾麦芽糖，酶类和维生素，经常吃蜂蜜对心脏病、高血压、便秘等具有良好的辅助作用，所以大家可以放心的是藕粉加蜂蜜。

　　综上所述藕粉和蜂蜜是可以一起吃的，很多食物都会有相克的表现，藕粉和蜂蜜是能一起搭配的，不会对身体造成太大的影响，大家在吃藕粉的时候，可以加入蜂蜜来调味，不仅能够增加藕粉的口感，同时又能增强两种食物的营养摄入，对自身的健康是有很大好处的。