老年人便秘怎么治疗方法最好

　　便秘是比较常见的肠道疾病，也是老年人比较多发的疾病之一。如果老年人经常性便秘，可以先到医院去检查，根据医生的建议，通过口服治疗便秘的药物，或者使用开塞露来通便。如果便秘不是很频繁，可以通过从饮食方面来调理，同时要多放松精神，多注意休息，对老年人便秘都是有很好的调理作用的。

　　有便秘习惯的老年人，如果是情况比较严重的，一定要先去医院检查一下，确诊之后再进行治疗。不要自己盲目的吃药，以免药不对症，不但没有治好便秘，反而对身体产生来其他伤害。还可以通过吃中药治疗便秘，可以从调理身体入手，逐渐去缓解便秘的情况。最重要的是对身体没有任何的副作用。需要注意的是，如果老年人经常便秘，很容易诱发肠癌。

　　患了便秘的老年人，不要过于着急，可以在日常生活中通过饮食来调理。可以多吃一些富含油脂有利于通便的食物，但不要过于油腻，蜂蜜、香油、糖炒栗子等食物，对于便秘的治疗也是非常有效果的。尤其对于老年人习惯性的便秘，更有非常独特的效果。平时，还可以多吃一些蔬菜和蔬果，为身体补充维生素，还能提升新陈代谢能力，有利于通便。

　　便秘对肠道和身体的伤害都非常大，同时对于身体虚弱的老年人来说，对身体的影响也是不能忽视的。如果排便时过于用力，很有可能导致脑出血、失明甚至高血压的出现，所以，患了便秘之后，一定要注意不要用力排便，同时，要多喝水，少吃肉。做一些适当的运动，不但可以增强体质，还会提升排便的速度。