孕妇便秘要了解哪些常见病因

　　对于孕妇来说，由于身体经常不活动，所以出现便秘的问题，也是很常见的，孕妇在出现了便秘的症状后，应该有刨根问底的精神，看看自己是因为什么原因而惹上便秘的，这样才能让自己在怀孕期间更好地调养身体，让宝宝健康出生。

　　孕妇便秘要了解哪些常见病因

　　1、大便干

　　要是大便干燥，你就想是不是水分摄入不够。要多喝水。

　　2、大便容积不够

　　大便产生的第一条件是要有一定的大便量。你吃进来的食物残渣足够了，才能够排便。一般我们24小时排便一次，如果你主食摄入量特别少的情况下，或者是带残杂的食物，蔬菜吃得特别少，大便容积不够，就会便秘。所以你就要考虑是不是大便容积不够？要多吃点蔬菜、水果之类的。

　　3、运动不够

　　本来胃肠道想多吸收一些营养，他就让食物在里面多停留一会儿，他蠕动就变慢了，正常情况下整个胃肠道都是变慢的，这样也会更容易便秘。你自己多运动也是促进排便的情况。

　　可引起严重便秘的药物有抗精神病中的氯丙嗪、甲芬那酸、氟派啶醇等；消化道用止泄药洛哌丁胺（腹泄啶）和鸦片、吗啡、可待因以及东莨菪碱和硝西泮等。

　　患者还要知道，老年人也是容易患上便秘的人群，所以我们除了要照顾好孕妇以外，也应该对老年人多加注意，防止他们出现便秘的病症，导致心脑血管疾病的出现，根据研究表明，便秘导致心脑血管疾病的病例还是比较多的。