养生

小孩便秘常见原因

  在很多孩子的成长过程当中,父母一定遇到过儿童便秘的情况。虽然很多的父母都认为在儿童饮食上做到了合理健康,但是为什么孩子还会出现便秘症状呢?如果各位家长还不清楚的话,来看一下专家的介绍吧!

  1、小孩正处在生长发育阶段,本身就容易产生内热,如多食肥甘厚味而且偏食、不吃蔬菜水果,时间长了就可能造成消化功能下降,让食物过长时间滞留在肠道内,又生内热,两热相加,损伤体内津液,形成便秘。

  2、没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常从婴儿期就产生便秘。

  3、幼儿期,若以市售精细软类小孩食品为主食者,便秘就更为严重。

  4、自幼溺爱,缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易发生便秘。另外,缺乏定时(尤其是晨起)排便者,也会发生便秘。

  5、婴儿便秘:由于婴儿膳食种类较局限,常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高,因此很容易发生便秘,婴儿便秘时,主要表现为每次排便时啼哭不休,甚至发生肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理,造成恶性循环,加重便秘。

  通过上面专家的介绍,您是不是发现,导致孩子患有便秘的因素有很多呢?所以家长在日常生活当中,一定要注意孩子的生活和饮食,尽量杜绝上述因素,让孩子远离便秘的困扰。希望我们上面的介绍对您有所帮助。