便秘是怎么造成的？便秘是如何形成的

　　便秘是一种非常复杂的疾病，引起这个疾病的原因有很多种，一般可以分为两个方面，分别是气器质性原因以及功能性原因。器质性原因主要包括神经系统的疾病、内分泌和代谢的异常、直肠和肛门的病变、药物的刺激、神经心理的障碍以及结肠神经肌肉的病变等情况。

　　而便秘的功能性病因主要指的是不良的生活习惯、不良的饮食习惯、精神的紧张、活动量少、身体素质低等情况，由此可见便秘这个疾病的严重性。

　　便秘可以影响各个年龄段的人，一般女性的患者要多于男性的患者，而老年人要多于青年人。患有便秘最主要的临床表现就是便次数少、大便干结、排便不净感等情况。而严重的便秘的患者甚至会出现全身的症状，例如烦躁、精神萎靡、食欲不振、失眠多梦、发热、消失以及便血等情况。

　　对于便秘这类情况，如果发现就需要及时的治疗，千万不要耽误，目前治疗便秘主要采用的就是药物治疗和心理治疗的方法，一般医生会根据患者的发病原因来为患者选择适合的治疗方法进行治疗，患者在治疗的期间一定不要心急，积极的配合医生进行治疗，这样才会有好的治疗效果。

　　对于便秘这类高发的疾病来说，积极的进行治疗是非常重要的，一定要养成健康的有规律的生活习惯，避免滥用药物，要合理的安排工作和生活的时间，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，平时要进行适当的体育锻炼，多多的接触大自然。要特别的注意饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水，不要吃辛辣和油腻的食物，更加不要吸烟和饮酒，这些对于预防便秘都有着至关重要的作用。