坐月子便秘出血怎么办，坐月子便秘出血原因和治疗

　　很多女性朋友在出月子的时候会出现便秘出血的现象，而且很多女性朋友会感到非常恐慌，其实您不用担心，月子里便秘出血主要是由于身体状况的变化或者是饮食方面的不适应，只要适当调理、注意休息，这种现象会减轻甚至消失的。下面小编就为您详细的介绍一下。

　　原因

　　1、产后饮食过于油腻，多数女性在生完孩子后会大补，而很多人的大补方法就是大鱼大肉的吃，由其是在闽南的很多地区，很多产妇不仅要大鱼大肉的吃还要加米酒，甚至还不让吃水果蔬菜，说是怕落下“月子病”其实这样的饮食结构是很容易引起便秘出血的问题的。

　　2、产后由于身体的关系，很多女性都选择多休息，由其运动量就会相对的减少了，便秘的问题就会再次加重了。

　　3、妊娠期腹部过度膨胀，因此产妇的盆底组织松弛，从而使得排便力量减弱而引起便秘的问题。

　　4、肠胃功能减弱，产妇在生产之后肠胃功能会减弱，此时肠肉容物在肠内的时间就会变长，从而使大便干燥引起便秘的问题。

　　那么如果是已经有便秘出血的问题的话要怎么办呢？

　　1、保持乐观的情绪，专家称不良的情绪会使肠胃蠕动减慢，而如果心情愉快的话，就可以避免不良的精神刺激影响肠胃健康。由其是当便秘已经影响到产妇的身体健康的时候，产妇更要保持乐观的情绪。

　　2、食疗通便，多吃一些具有通便效果的食物。调整自己的饮食结构，要注意饮食搭配，不要吃过多的肉类食物。

　　3、寻求医生的帮助，如果便秘的问题严重的话，要及时的和医生沟通，起得治疗的方法，请医生科学的处理。或者用一些开赛露来处理。

　　以上就是小编为您介绍的全部知识了，看完了上面的介绍，你了解不少了吧。其实在坐月子期间，如果出现便秘出血的情况，您大可不用担心太多，首先要在饮食方面进行调理，如果效果还是不行，那么建议您及早上医院进行相关的系统治疗。