宝宝便秘怎么办，三个方法可解决

　　便秘是一种比较普遍的症状，每个人出现的症状轻重都是不一样的，不过大部分人常常都不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，其实便秘的危害是比较大的，影响到健康，那么宝宝便秘怎么办，有哪三个方法可以解决呢。

　　1解决宝宝便秘三个方法里的第一个方法就是可以使用一些药物来缓解的，可以给宝宝适量的泻药，或者是给与一些开塞露或者是甘油栓插入到宝宝的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让宝宝排便，是可以让宝宝的粪便很快轻松的排出来，不过要注意使用的量，不可以长期的使用这个方法。

　　2第二个方法就是要让宝宝养成喝水的好习惯，因为很多宝宝的便秘都是因为不爱喝水导致的，所以可以让宝宝每天都喝一小杯温开水，如果不喜欢喝开水的话也可以给与一些米汤，米汤是可以有效的清理肠胃，或者是在温开水里加入一些蜂蜜或者是白砂糖，也能让宝宝变得爱喝，最好喝完半个小时后进一些腹部的按摩。

　　3第三个方法就是进行饮食疗法，可以在还在哺乳宝宝的奶里加入一些滑肠食品，像橘子汁、红枣汁、白菜汁等，如果宝宝在断奶的话是可以增加一些辅食，像纤维素比较高的蔬菜、水果跟粥类，像菠菜、油菜、白菜、芹菜跟香蕉、梨等，如果比较大的宝宝便秘的话也可以给与一些五谷杂粮，像玉米，大麦。

　　宝宝便秘是可以用这三个方法来解决的，所以家长们可以尝试一下，是有非常不错的效果，另外要在平时的时候多让宝宝进行一些运动，养成良好的排便习惯，如果是比较严重的便秘则要尽早的去治疗。